Solen är framme, herre gud nu är det såååå skönt att leva =)Gymmet gick ok i morse... 30 min på löpbandet och 45 min styrketräning, känner mig nöjd med det. Maten har funkat bra idag (än så länge ).. proteindryck efter gymmet, ett äpple och en naturdiet än så länge =)
Ska fan i mig fixa detta...vill detta så mycket...då måste jag också jobba för det. Inte för det jag blir op vilket som...men det bästa är om jag går ner så mycket som möjligt.... siktar på minst 10 kg ner. men gärna 15 =)
det borde inte vara några problem...bara jag ser till att ha karaktär.
Det är nu det gäller...det är några jobbiga månader framför mig...men sen är det över...sen är det bara att sköta maten som man ska ...inte frossa och inte massa jävla godis!!!
Jag kan göra detta...jag vill göra detta...jag ska klara detta... jag kan jag kan jag kan......
Innan detta året är till ända ska jag kunna se mig i spegeln och säga till mig själv....du är helt ok, du duger som du är... kunna titta på mig och min kropp utan att vilja gråta. Visst ska inte utsidan ha någon betydelse... det är insidan som segrar till sist...men hur det ändå är...det är utsidan som ger insidan en chans...
Det låter så ytligt...men det är så vårt samhälle fungerar..
Ja nog om detta..tjafset om mina viktproblem... Solen skiner...våren är på gång och jag är så glad för det =) Satt ute i solen innan och den värmde min hud så mjukt och vänligt... Me like!!!!
Pöööösssss på er...


